4. Détendez-vous

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Lorsqu'il commence à téter, lâchez votre sein car la tension que vous créez en poussant peut provoquer des crevasses. Votre nourrisson se met alors à téter vigoureusement : cette intensité pourra même vous surprendre les premières fois.Au bout de quelques mouvements de succion, le mamelon devient turgescent et le lait jaillit directement dans l'arrière-gorge de votre bébé.Pensez à respirer profondément et à détendre vos épaules. Ne vous étonnez pas si du lait se met à couler de l'autre sein. C'est normal.

Lorsqu'il commence à téter, lâchez votre sein car la tension que vous créez en poussant peut provoquer des crevasses. Votre nourrisson se met alors à téter vigoureusement : cette intensité pourra même vous surprendre les premières fois.
Au bout de quelques mouvements de succion, le mamelon devient turgescent et le lait jaillit directement dans l'arrière-gorge de votre bébé.
Pensez à respirer profondément et à détendre vos épaules. Ne vous étonnez pas si du lait se met à couler de l'autre sein. C'est normal.