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La banane, c'est l'un des fruits préféré des bébés. Ça tombe bien, elle contient de nombreux oligoéléments comme le potassium et le magnésium, et des vitamines A, B, C et E. Voici des idées recettes à lui proposer.
- Ecrasée dans du jus d'orange ou du yaourt, la banane est l'un des premiers fruits avec lequel votre bébé, dès 6 mois, fait l'apprentissage de la mastication. Ce fruit bourré de qualités peut se décliner en de nombreuses recettes. Un conseil, ne la donnez à votre enfant que bien mûre, lorsque son amidon, indigeste, est transformé en sucres (fructoses et glucose), parfaitement assimilables. Il profitera, comme vous, de ses fibres douces qui ménagent ses intestins, de ses nombreux oligoéléments comme le potassium et le magnésium, et de ses vitamines, dont la C anti-infectieuse. La banane contient aussi des vitamines A, B et E.
Nos recettes à la banane pour bébé
Compote bicolore |
Salade carotte-banane |
Mousse banane-poire |
Smoothie banane-mangue |
Jambon à la banane |
Mousse choco-banane |
Crème de banane |
Mousse banane-abricot |
Crumble banane-ananas |
Smoothie avocat-banane |
Mousse banane-carotte |
Milk-shake banane-fraise |
Ne sortira pas !
Je l'ai lu il y a une semaine, je voulais commenter, mais j'ai oublié, mais voici une telle discussion :)
Très curieusement :)
tout sur un et est infini aussi
cruel! très cruel.